トレーナー紹介

・NSCA認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）
・FITCIRCLE認定パーソナルトレーナー

はじめまして、トレーナーの樋口由成です。

私はかつて、独学でトレーニングに励んでいた時期がありました。しかし、当時は身体の基礎（土台）が全くできておらず、無理な負荷を重ねた結果、手術を余儀なくされるほどの大きな怪我を経験しました。

「良かれと思って続けていた努力が、自分の身体を壊していた」 その時の悔しさや、運動ができないもどかしさは今でも忘れません。

「本当に自分に合った運動は何だろう？」「怪我をせずに効果を出したい」 そんな思いに応えるため、私は世界的に信頼性の高い資格であるNSCAのライセンスを取得し、解剖学や運動生理学に基づいた「根拠のあるトレーニング」を大切にしています。

どれだけ一生懸命に動いても、やり方が間違っていれば、それは身体にとってリスクになってしまいます。私の役割は、自身の経験と科学的な知識を活かして、皆様が二度と遠回りをしたり、痛い思いをしたりしないよう、最短ルートで安全に導くことだと考えています。

「運動は久しぶりで不安がある」「どこか痛めないか心配」という方も、どうぞ安心してお任せください。まずは丁寧なカウンセリングで今の身体の状態を正しく把握し、あなたにとって最も安全で、最も効果的な一歩を一緒に踏み出していきましょう。

皆様が自分自身の身体に自信を持ち、毎日を笑顔で過ごせるよう、誠心誠意サポートさせていただきます！